العادة السرية | ماهي العاده السرية
العادة السرية ماهي؟ بعبارات بسيطة ، تتضمن العادة السرية لمس أعضائك التناسلية (أو مناطق حساسة أخرى) من أجل المتعة الجنسية. ومع ذلك ، فإن الاستمناء موضوع معقد وهو أيضًا موضوع لا يتم الحديث عنه في كثير من الأحيان. في هذا المنشور ، سنلقي نظرة فاحصة على هذا الموضوع المثير ونكشف عن بعض الأساطير الشائعة والمفاهيم الخاطئة حول العادة السرية.
أنواع العادة السرية
يختلف الاستمناء من شخص لآخر ولا يوجد نوع واحد من العادة السرية لأن الجميع مختلفون. يمكن أن ينطوي الاستمناء على أي نوع من اللمس أو التحفيز الجنسي.
يمكن ممارسة العادة السرية بمفردك أو مع شخص آخر. في النهاية ، العادة السرية هي نوع آخر من الجنس. ما نجده هو أمر فردي للغاية ، ولكن فعلها قد يشعرك بالراحة. غالبًا ما ينطوي الاستمناء على هزة الجماع (ذروة الجماع) .
اضرار العاده السريه ؟ هل العادة السرية صحية؟
من الناحية العلمية والصحية نعم ، العادة السرية صحية تمامًا وهي جزء طبيعي من حياة معظم الناس. لا داعي للخجل أو القلق بشأنه وعلى الرغم من أنه لا يتم الحديث عنه كثيرًا ، إلا أن معظمنا يفعل ذلك.
تاريخيا ، كانت العادة السرية موضوع وصمة عار شديدة. على الرغم من أنه أمر شخصي ونتفهم أنك ربما لا تريد الصراخ بشأن حياتك الجنسية من فوق أسطح المنازل ، إلا أن الصمت بشأن هذه الأنواع من الموضوعات يمكن أن يديم مشاعر العار ويغذي الفجوات المعرفية.
فوائد العادة السرية
هناك بالفعل فوائد للعادة السرية لكل من حياتنا الجنسية وصحتنا الأوسع. تشمل آثار العادة السرية ما يلي:
- زيادة فهم تفضيلاتنا الفردية عندما يتعلق الأمر بالجنس.
- طريقة للتمتع بالجنس دون التعرض لخطر الحمل أو الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً.
- لقد ثبت أيضًا أنه يقلل من التوتر ويمكن أن يساعدك على النوم.
- يمكن أن يساعد في تخفيف الألم من خلال تقليل تقلصات الدورة الشهرية.
يستمني الناس لأسباب عديدة. وتشمل هذه المتعة والمرح والتخلص من التوتر. بعض الأفراد يمارسون العادة السرية بمفردهم .
معظم الادعاءات حول العادة السرية التي لا يدعمها العلم. في الغالب لا يوجد دليل علمي لإثبات أن الاستمناء يسبب أيًا من الآثار الضارة التالية كما يتم الإدعاء:
- العمى
- العجز الجنسي في وقت لاحق في الحياة
- الضعف الجنسي لدى الرجال
- انكماش القضيب
- تقوس القضيب
- انخفاض عدد الحيوانات المنوية
- العقم
- المرض العقلي
- الضعف الجسدي
الآثار الجانبية للعادة السرية
الاستمناء كما قلنا سابقاً غير ضار. قد يعاني بعض الأشخاص من تهيج أو رقة في الجلد إذا كان الجلد خشنًا جدًا ، ولكن في العادة ما يتعافى في غضون أيام قليلة.
إذا كان الرجال يمارسون العادة السرية بشكل متكرر في غضون فترة زمنية قصيرة ، فقد يعانون من تورم طفيف في القضيب يسمى الوذمة. عادة ما يختفي هذا التورم في غضون يومين.
تشمل الآثار الجانبية المحتملة الأخرى ما يلي:
الشعور بالذنب
قد يشعر بعض الأشخاص بالقلق والذنب من تعارض العادة السرية مع معتقداتهم الدينية أو الروحية أو الثقافية. ومع ذلك ، فإن العادة السرية ليست غير أخلاقية أو خاطئة ، ولذة النفس ليست مخزية.
مناقشة مشاعر الذنب مع صديق أو أخصائي رعاية صحية أو معالج متخصص في الصحة الجنسية قد يساعد الشخص على التخلص من مشاعر الذنب أو الخجل السابقة المرتبطة بالعادة السرية.
انخفاض الحساسية الجنسية
إذا كان لدى الرجال طريقة استمناء عنيفة تتضمن إحكام قبضتهم على قضيبهم ، فقد يعانون من ضعف الإحساس. يمكن للرجل حل هذا بمرور الوقت بتغيير الأسلوب.
سرطان البروستات
تدور الابحاث حول ما إذا كانت العادة السرية تزيد أو تقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. يحتاج الباحثون إلى إجراء المزيد من الدراسات قبل أن يتمكنوا من التوصل إلى نتيجة.
أظهرت دراسة أجريت عام 2003 ، أن الرجال الذين يقذفون أكثر من خمس مرات أسبوعيًا خلال العشرينات من العمر كانوا أقل عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا العدواني بمقدار الثلث من أولئك الذين ينزلون بمعدل أقل.
يتوقع الباحثون بأن انخفاض المخاطر يرجع إلى أن القذف المتكرر قد يمنع تراكم العوامل المسببة للسرطان في غدة البروستاتا.
تم اكتشاف ارتباط مماثل بين القذف المتكرر وانخفاض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا في دراسة أجريت عام 2016. وجد الباحثون أن الرجال الذين يقذفون 21 مرة في الشهر أو أكثر تقل لديهم مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
في المقابل ، وجدت دراسة أجريت عام 2008 أن النشاط الجنسي المتكرر خلال العشرينات والثلاثينيات من القرن الماضي يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا ، خاصة إذا كان يمارس العادة السرية بانتظام.
تعطيل الحياة اليومية
في حالات نادرة ، قد يمارس بعض الأفراد العادة السرية أكثر مما يرغبون ، والتي قد:
- تسبب لهم في مشاكل في العمل أو المدرسة أو الأحداث الاجتماعية الهامة
- يؤثر على أداء الشخص اليومي
- تؤثر على مسؤولياتهم وعلاقاتهم
- بمثابة هروب من مشاكل العلاقات أو كبديل لتجارب الحياة الواقعية
- يجب على الشخص الذي يعتقد أنه قد يتأثر سلبًا بممارسة العادة السرية أن يتحدث مع أخصائي رعاية صحية.
قد يقترح الطبيب أو المستشار العلاج بالكلام لتحديد الطرق التي يمكنهم من خلالها إدارة سلوكهم الجنسي.
