ما هو الحب؟
تشير الأدلة التاريخية والثقافية وحتى التطورية إلى أن الـحب كان موجودًا خلال العصور القديمة وعبر أجزاء كثيرة من العالم. تم العثور على الــحب الرومانسي في 147 من 166 ثقافة تم فحصها في دراسة واحدة.
يرتبط الـحب إلى حد كبير بكيفية تجربة الناس له بشكل مختلف وكيف يمكن أن يتغير بمرور الوقت.
بحثت الأبحاث النفسية على مدار الخمسين عامًا الماضية في الاختلافات بين الإعجاب بشخص ما وحبه أي “الوقوع في الـحب”.
بين الإعجاب والحب ؟
يوصف الإعجاب بأنه امتلاك أفكار ومشاعر إيجابية تجاه شخص ما وأن مجرد وجودهذا الشخص بحياتك لوحده نجاح. غالبًا ما نشعر أيضًا بالدفء والقرب من الأشخاص الذين نحبهم. في بعض الحالات ، نختار أن نكون حميمين عاطفيًا مع هؤلاء الأشخاص.
عندما تحب شخصًا ما ، فإننا نمر بنفس الأفكار والتجارب الإيجابية عندما نحب شخصًا ما. لكننا نختبر أيضًا إحساسًا عميقًا بالرعاية والالتزام تجاه هذا الشخص.
يشمل “الوقوع في الـحب” كل ما سبق ولكنه ينطوي أيضًا على مشاعر الإثارة والجاذبية الجنسية. ومع ذلك ، فإن البحث في آراء الناس عن الـحب يشير إلى أن الــحب ليس كل شيء هو نفسه.
كيف يتغير الحب بمرور الوقت؟
عادةً ما تجد الأبحاث التي تبحث في التغييرات في الــحب الرومانسي بمرور الوقت أنه على الرغم من أن الـحب العاطفي يبدأ مرتفعًا ، إلا أنه يتراجع على مدار العلاقة.
هناك أسباب عديدة لهذا.
عندما يتعلم الشركاء المزيد عن بعضهم البعض ويصبحون أكثر ثقة في مستقبل العلاقة على المدى الطويل ، تتطور الإجراءات الروتينية. يمكن أيضًا أن تنخفض فرص تجربة الحداثة والإثارة ، وكذلك تواتر النشاط الجنسي. هذا يمكن أن يتسبب في تهدئة الـحب العاطفي.
على الرغم من عدم حدوث انخفاض في الــحب العاطفي من قبل جميع الأزواج ، تشير دراسات مختلفة إلى أن ما يقرب من 20-40 ٪ من الأزواج يعانون من هذا الانكماش. من بين الأزواج الذين تزوجوا أكثر من عشر سنوات ، من المرجح أن يحدث الانكماش الأكثر حدة خلال العقد الثاني.
يمكن أن تجعل الأحداث والتحولات الحياتية من الصعب تجربة الشغف. يتحمل الناس مسؤوليات متنافسة تؤثر على طاقتهم وتحد من فرص تعزيز الشغف. الأبوة مثال على ذلك.
في المقابل ، عادة ما يتزايد الــحب المصاحب بمرور الوقت.
ما هو الهدف من الحب؟
الـحب هو عاطفة تجعل الناس مرتبطين وملتزمين ببعضهم البعض. من منظور علم النفس التطوري ، تطور الــحب لإبقاء والدي الأطفال معًا لفترة كافية للبقاء على قيد الحياة والوصول إلى مرحلة النضج الجنسي.
فترة الطفولة أطول بكثير بالنسبة للإنسان من الأنواع الأخرى. نظرًا لأن النسل يعتمد على البالغين لسنوات عديدة للبقاء على قيد الحياة ولتنمية المهارات والقدرات اللازمة لحياة ناجحة ، فإن الـحب مهم بشكل خاص للبشر.
بدون الـحب ، من الصعب أن ترى كيف يمكن للجنس البشري أن يتطور.
أساس بيولوجي أيضًا
لا يوجد فقط أساس تطوري للـحب ، بل الـحب متجذر في علم الأحياء. تُظهر الدراسات الفسيولوجية العصبية عن الـحب الرومانسي أن الأشخاص الذين يعانون من آلام الـحب العاطفي قد زادوا من النشاط في مناطق الدماغ المرتبطة بالمكافأة والمتعة.
