صحة و جمال

صحة و جمال – في هذا القسم نطرح مقالات عن أمراض و مصطلحات طبية، فيتامينات ومعادن، مستحضرات، أعضاء الانسان

عادات تقتل وتدمر الدماغ يجب عليك تركها !

عادات تقتل وتدمر الدماغ يجب عليك تركها ! بالتأكيد ، نريد جميعًا أن نريح عقولنا مرة كل فترة ، أو بضع ساعات إضافية من النوم ، أو بمشاهدة التلفاز . لكن بعض أنماط الحياة يمكن أن تهدد صحة أدمغتنا بشكل كبير . هناك بعض العادات التي قد تؤذي أدمغتنا أو تقتل خلايا الدماغ بسرعة وتُعرضنا لخطر الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى