الدهون على الكبد | اسباب الدهون على الكبد
ماهي الدهون على الكبد ؟ مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) هو مصطلح يشير إلى مجموعة من الحالات التي يسببها تراكم الدهون في الكبد. عادة ما تظهر عند الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. لا يسبب مرض الكبد الدهني غير الكحولي في مراحله المبكرة أي ضرر عادة ، ولكن يمكن أن يؤدي إلى تلف الكبد الخطير ، بما في ذلك تليف الكبد ، إذا ساء الأمر.
اسباب الدهون على الكبد
عوامل الخطر
- دهون عالية. ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية في الدم.
- متلازمة الأيض.
- السمنة ، خاصة عندما تتركز الدهون في البطن.
كيف تزيل الدهون من الكبد؟
كيفية التخلص من الدهون على الكبد ؟ يمكن أن تقلل التمارين الهوائية من كمية الدهون في الكبد. قد يؤدي التمرين الشاق أيضًا إلى تقليل الالتهاب. يمكن أن تؤدي تمارين المقاومة أو القوة ، مثل رفع الأثقال ، إلى تحسين مرض الكبد الدهني.
ما الذي يسبب الدهون في الكبد؟
يؤدي تناول السعرات الحرارية الزائدة إلى تراكم الدهون في الكبد. عندما لا يعالج الكبد الدهون ويفككها كما ينبغي عادة ، تتراكم الكثير من الدهون. يميل الأشخاص إلى الإصابة بالكبد الدهني إذا كانوا يعانون من حالات أخرى معينة ، مثل السمنة أو السكري أو ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية.
ما هي أسرع طريقة لعلاج الكبد الدهني؟
الدهون على الكبد وعلاجها
تشير الأبحاث إلى أن فقدان الوزن هو أفضل شيء يمكنك القيام به للسيطرة على الكبد الدهني غير الكحولي أو عكسه. الهدف الجيد هو خسارة 10٪ من إجمالي وزن جسمك ، ولكن حتى خسارة 3٪ إلى 5٪ يمكن أن يحسن صحة الكبد. تحدث مع طبيبك حول أفضل طريقة لفقدان الوزن بأمان وفعالية.
هل يمكن علاج دهون الكبد؟
يمكن أن يؤدي إلى حالات أكثر خطورة بما في ذلك تليف الكبد وفشل الكبد “. النبأ السار هو أن مرض الكبد الدهني يمكن علاجه- وحتى الشفاء منه – إذا اتخذ المرضى إجراءات ، بما في ذلك فقدان 10٪ من وزن الجسم بشكل مستمر.
الدهون على الكبد وخطورتها
يرتبط ارتفاع مستويات الدهون في الكبد أيضًا بزيادة خطر الإصابة بمشكلات صحية خطيرة ، مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى. إذا كنت مصابًا بداء السكري بالفعل ، فإن الدهون على الكبد يزيد من فرصتك في الإصابة بمشاكل في القلب.
ما هي ما هي اعراض الدهون على الكبد ؟
- ألم في البطن أو شعور بالامتلاء في الجانب الأيمن العلوي من البطن (البطن).
- الغثيان وفقدان الشهية أو فقدان الوزن.
- اصفرار الجلد وبياض العينين (اليرقان).
- انتفاخ البطن والساقين (وذمة).
- التعب الشديد أو الارتباك العقلي.
- ضعف.
تحليل الدهون على الكبد
تشمل إجراءات التصوير المستخدمة لتشخيص مرض الكبد الدهني غير الكحولي ما يلي: الموجات فوق الصوتية للبطن ، والتي غالبًا ما تكون الاختبار الأولي عند الاشتباه في مرض الكبد. التصوير المقطعي المحوسب (CT) أو التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) للبطن.
ما هو المعدل الطبيعي للكبد الدهني؟
يصيب حوالي واحد من كل 10 أشخاص. من الطبيعي أن يحتوي الكبد على بعض الدهون ، ولكن إذا كانت الدهون تمثل أكثر من 10 في المائة من وزن الكبد ، فهذا يعني أن الكبد الدهني قد تصاب بمضاعفات أكثر خطورة.
